Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
68.1 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1412 kcal
|
Fat: 61.03g | Prot: 75.08g | Carbs: 136.82g.
Breakfast: Куриное Филе в Сметане, Озерский Сувенир Шоколад 97,7%, Приготовленная Красная Фасоль, Семечки, Schar Хлеб Чёрный. Lunch: Семечки, Куриное Филе в Сметане, Приготовленная Красная Фасоль, Schar Хлеб Чёрный, Националь Бурый Рис Отварной. Dinner: Русское Море Крабовые Палочки. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЖаннаСан's Weight History
|