Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
68.3 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
1035 kcal
|
Fat: 58.87g | Prot: 63.85g | Carbs: 63.84g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Васькино Счастье Кефир 3,2%, Вареное Яйцо. Lunch: Активиа Актибио, Васькино Счастье Кефир 3,2%. Dinner: Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные. Snacks/Other: Белочка Семечки Жареные Соленые, Укроп, Зеленый Лук, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Салат Айсберг. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianullia1979's Weight History
|