Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
92 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
1814 kcal
|
Fat: 73.20g | Prot: 72.76g | Carbs: 238.89g.
Breakfast: Бекон, Окское Яйцо, Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Бабкины Семечки Семечки, Вкусвилл Сыр Твердый Альпаж Гран Резерв , Мясная Ферма Рулет из Мяса Птицы Филейный, Самокат Чиабатта с Томатами. Lunch: Мюсли, Арахисовое Масло, Ёгурти Замороженный. Snacks/Other: Мандарины, Яблоко Зеленое, Виноград. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DiscursMonger's Weight History
|