Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
65.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
1396 kcal
|
Fat: 72.38g | Prot: 71.01g | Carbs: 90.52g.
Breakfast: 0 Калорий Пирожное Наполеон , Parmalat Молоко 1,8%, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Форель, Pretto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Dinner: RED Молочный Шоколад с Орехами , Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос, Баклажан Баклажан, Кабачок Гриль, Петелинка Куриное Бедро, Фанагория Вино Белое Полусладкое . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|