Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
91.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
1384 kcal
|
Fat: 79.46g | Prot: 51.27g | Carbs: 105.47g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Ашан Фисташки Жареные Соленые, ВкусВилл Трубочки Вафельные Домашние, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Ром, Панчо Торт, Елисей Салат с Кальмаром и Яйцом , Приготовленная Квашеная Капуста, Говядина Отварная. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иришка 84's Weight History
|