Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
103.7 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 38.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1949 kcal
|
Fat: 90.89g | Prot: 131.36g | Carbs: 152.48g.
Breakfast: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Сыр Колбасный, Яйцо, Приосколье Ветчина, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Ермолино Голубцы Сельские, Суп Гречневый с Курицей. Dinner: Махеевъ Джем Клубничный, Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Сахар, Яйцо, Творог 9%. Snacks/Other: Яблоко, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Everyday Салат Курица с Ананасами, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ururumka's Weight History
|