Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
96.1 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
1842 kcal
|
Fat: 81.54g | Prot: 66.86g | Carbs: 215.25g.
Breakfast: Сыр Российский, Хлеб, Мегамарт Салат с Картофелем, Квашеной Капустой. Lunch: Хлеб Черный, Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Dinner: Хлеб Черный, Майонез, Хлеб Черный, Солянка Сборная Мясная. Snacks/Other: Сырок Глазированный, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Хлеб Черный, Черкизово Сосиска Молочная, Макароны Отварные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanysya1985's Weight History
|