Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
92 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
1609 kcal
|
Fat: 55.82g | Prot: 67.13g | Carbs: 206.78g.
Breakfast: Коломенское Хлеб Белый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Едим Дома Рисовая Каша на Молоке. Dinner: Макароны с Свиным Фаршем (Вырезка), Бисквитный Двор Салат Крабовый, Макароны с Свиным Фаршем (Вырезка), Сыродел Сыр Голландский. Snacks/Other: Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Останкино Дымовица из Окорока, От Мартина Семечки Солёные Белые, Яблоко (Калоризатор), Банан (Калоризатор), Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pupsyara-88's Weight History
|