Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
90.9 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
1572 kcal
|
Fat: 63.11g | Prot: 66.40g | Carbs: 97.69g.
Breakfast: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Село Зелёное Молоко 2,5%, Село Зеленое Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Яндекс Лавка Блин с Копченой Индейкой и Сыром. Lunch: Кофе Латте. Dinner: Экокультура Томаты Черри, Ашан Багет с Чесноком, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Snacks/Other: Inkerman Рислинг. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|