|
95*79*102,5, ж95
|
69.8 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
1788 kcal
|
Fat: 152.87g | Prot: 72.99g | Carbs: 25.68g.
Breakfast: Delikaiser Бекон Сырокопченый, Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо, Ampawa Кокосовое Молоко, Кофе. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Каждый День Клюква Замороженная. Dinner: Лента Шашлык Алабама Жареный, Окей Салат Мужской Каприз , Раф без Сахара, без Добавок. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bss_marina's Weight History
|