Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
78.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
897 kcal
|
Fat: 30.20g | Prot: 79.45g | Carbs: 81.03g.
Breakfast: ВкусВилл Индейка, Авокадо Авокадо, Рис Вареный. Lunch: ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Гречка Отварная, Помидоры. Dinner: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Вареное Яйцо, Банан. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avdesies [178]'s Weight History
|