Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
84.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
1396 kcal
|
Fat: 52.30g | Prot: 60.47g | Carbs: 164.05g.
Breakfast: Mirel Пирожное Картошка, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Данон Актибио, Яйцо (Целое). Lunch: Каравай Лаваш Грузинский, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bonduelle Красная Фасоль, Коломенское Коломенский Йогурт Черника с Малиной и Манго 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|