Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
102.9 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
1727 kcal
|
Fat: 79.56g | Prot: 101.90g | Carbs: 147.67g.
Breakfast: Кухня на Районе Коул Слоу с Индейкой, Кухня на Районе Куриный Кацудон, Кухня на Районе Том Ям с Рисом. Snacks/Other: Bombbar Чипсы Протеиновые Бекон с Паприкой, Мандарины, Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews, Мираторг Сухиничи из Мраморной Говядины. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lyubov Minakova's Weight History
|