Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
42.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
600 kcal
|
Fat: 9.46g | Prot: 37.14g | Carbs: 93.09g.
Breakfast: Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Яблоко, 365 Дней Кешью Необжаренный, Nestle Goodmix Чуррос Вайб, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Рыбный Двор Тунец Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Лента Масло Подсолнечно-Оливковое, Лента Картофель Сырой, Лук, Морковь, Монетка Рис Круглозерный Шлифованный. Dinner: Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Яблоко. Snacks/Other: Sun Corn Попкорн, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Яблоко. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Adelllich's Weight History
|