Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
52.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
1521 kcal
|
Fat: 44.42g | Prot: 79.69g | Carbs: 191.79g.
Breakfast: Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Магнит Банан, Реалкапс Семена Льна, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Донская Мельница Кукурузная Крупа, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Салат с Ветчиной, Bombbar Protein Cookies Cherry, Макси Хлеб «Добрыня», Almette Творожный Сыр Сливочный, Индилайт Ветчина Мраморная. Dinner: SOJ Marshmallow Vanilla, Домик в деревне Кефир 1%, Архангельск Хлеб Лаваш Бездрожжевой, Магнит Банан, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Brm's Weight History
|