Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
57.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
925 kcal
|
Fat: 55.07g | Prot: 32.67g | Carbs: 64.44g.
Breakfast: Prisma Мандарин Марокко, Щедрое Застолье Фисташки Жареные Соленые, Рахат Шоколад Казахстанский, Радость Вкуса Сыр Маасдам Gold, Живой Продукт Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Елея Масло Кунжутное, Яйцо-Пашот, Пекинская Капуста. Lunch: Чай с Лимоном, Кукусики Печенье Творожное, Сахар, ВкусВилл Творог со Сметаной, Радость Вкуса Сыр Маасдам Gold, Живой Продукт Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Елея Масло Кунжутное, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Волков Суп-Пюре Грибной. Snacks/Other: Prisma Мандарин Марокко, Семушка Орех Пекан Очищенный, Prisma Мандарин Марокко, Кукусики Печенье Творожное, Фундук Фундук Сушеный, Prisma Мандарин Марокко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bandy1983's Weight History
|