Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
58.9 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
2029 kcal
|
Fat: 127.42g | Prot: 65.27g | Carbs: 159.72g.
Breakfast: Черемушки Торт Ленинградский, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Гренки Домашние, Хохланд Творожный Сыр, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Золотой Ключик Ириска, Молочная Крепость Молоко 3,2%, Хлеб кетошка. Lunch: Апельсин, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Свинина Отварная. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena190890's Weight History
|