Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
783 kcal
|
Fat: 37.48g | Prot: 28.61g | Carbs: 82.76g.
Breakfast: Магнит Яйцо Варёное , Пармезан Сыр, Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Славянка Конфета Маленькое Чудо, Славянка Конфета Элит в Молочном Шоколаде, Подсолнечное Масло, Пармезан Сыр, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Кабачковая Икра, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Руккола, Хлеб Цельнозерновой, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksi.yrist's Weight History
|