Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
58.6 kg
Lost so far: 44 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
2139 kcal
|
Fat: 85.38g | Prot: 70.16g | Carbs: 274.89g.
Breakfast: Кофе, Варенье, Простоквашино Сметана 25%, Агеевский Сухари Сахарные с Ароматом Ванили Luxe, Сахарное Печенье (с Маргарином), Шарлиз Кекс Мраморный с Какао, Данон Молоко Концентрированное Ялуторовское, БМПК Карбонад Крестьянский, Хлеб Черный. Lunch: Хлеб Черный, Коломенское Батон Нарезной, Сметана , Варенье, Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Позы. Dinner: Чай, Кальве Соус Тартар, Простоквашино Сметана 25%, Варенье, Ультрамарин Чёрный Тунец в Масле, Пятерочка Апельсин, Пиканта Овощи из Печи, Щедрые Хлебцы Бородинские, Nut Story Арахисовая Паста, Сырники ПП, Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Мёд, Любятово Галеты Классические, Лидер Вкуса Мороженое. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natslaserebrennikova's Weight History
|