Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
141.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 71.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1834 kcal
|
Fat: 70.15g | Prot: 106.91g | Carbs: 199.17g.
Breakfast: Увелка Ячневая, Груша, Банан, Льняное Масло, Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Форель, Зеленый Горошек, Кукуруза, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи, Болгарский Перец, Гречка. Dinner: Помидоры, Куриное Филе, President Брынза, Ростагроэкспорт Сметана 20%, 365 Дней Салат из Морской Капусты Натуральный, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста. Snacks/Other: Ближние Горки Сервелат Гост, Белый Хлеб, Parmalat Молоко 3,5%, Сахар. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuchuchuchu's Weight History
|