Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
84 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1539 kcal
|
Fat: 59.73g | Prot: 86.42g | Carbs: 159.43g.
Breakfast: SPAR Сырники Домашние, Активиа Биойогурт Малина. Lunch: Куриные Сердечки в Сметане, Рис Вареный. Dinner: Sen Soy Чипсы Нори, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , ВкусВилл Нутсы Грибы, ВкусВилл Капучино, Имунеле Имунеле Черника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pollinawolf's Weight History
|