Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2023
|
94 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2023:
|
1805 kcal
|
Fat: 110.69g | Prot: 88.33g | Carbs: 111.54g.
Breakfast: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Зелёное Село Сметана 15%, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Таврия Сардельки Сливочные. Second Breakfast: B&B Конфеты Мусики. Elevenses: Кофе (из Молотых Зерен), Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Маслины, Желудки Куриные, Гречка Отварная. Afternoon Tea: Би-Энд-Би Жевательная Конфета Мусики. Tea: Сливы. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов. Supper: Sporty Печенье Двойной Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|