Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
59.4 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1372 kcal
|
Fat: 57.00g | Prot: 77.86g | Carbs: 134.57g.
Breakfast: SOJ Marshick, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вязанка Колбаса Сливушка, Белый Хлеб, Манная Каша на Молоке. Lunch: Sporty Печенье «Шоколад-Банан», Магнит Банан, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Киндер Буено, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Томат и Базилик, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Губарькова's Weight History
|