Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
98.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1690 kcal
|
Fat: 106.57g | Prot: 44.03g | Carbs: 148.80g.
Breakfast: Мандарины, Гречка Отварная. Lunch: ВкусВилл Хумус Марокканский, ВкусВилл Батон Молодёжный. Dinner: Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, Самокат Риет из Горбуши и Кеты, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, ВкусВилл Хлеб Донской. Snacks/Other: Мандарины, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blackmoon11's Weight History
|