Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
102.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1318 kcal
|
Fat: 65.68g | Prot: 89.58g | Carbs: 97.98g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 10%, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Вареное Яйцо. Lunch: Форель на Гриле, Гречка Отварная. Dinner: Филе с Брокколи под Сыром «г». Snacks/Other: Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Пятерочка Виноград Сушеный Светлый, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина 225's Weight History
|