Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
160.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 69.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1099 kcal
|
Fat: 47.51g | Prot: 78.25g | Carbs: 67.37g.
Breakfast: Индилайт Азу из Индейки, Шпинат, Жареное Яйцо. Dinner: Вареное Яйцо, Салат Щетка, Капуста Тушеная, Grow Food Куриное Филе в Кляре. Snacks/Other: Диyes Конфеты Витаминизированные Трюфель, Пятерочка Яблоко Красное , Пармезан Сыр, Мартини Шампанское Асти. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кузя1990's Weight History
|