Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
62.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
469 kcal
|
Fat: 27.75g | Prot: 22.83g | Carbs: 33.59g.
Breakfast: Norven Форель Слабосоленая, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри. Lunch: Блинчики с Мясом, Сильпо Авокадо Хаас, Norven Форель Слабосоленая, Baresa Соус Песто, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г). Snacks/Other: Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Kolesnik Natali's Weight History
|