Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
74.9 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1583 kcal
|
Fat: 81.73g | Prot: 107.50g | Carbs: 95.41g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, EatMeat Карбонад, Яйцо. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Курица Вареная, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Черной Смородины, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. Dinner: Круглый Год Летние Овощи, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вареное Яйцо, Жар Пицца Соус Цезарь. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Valentina3243's Weight History
|