Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2015
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92.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2897 kcal
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Fat: 160.39g | Prot: 104.41g | Carbs: 257.18g.
Breakfast: Butter, Ja! Cervelatwurst, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Lunch: Edeka Tortenpfirsiche, REWE Mandeln Gehackt, Dr. Oetker Original Pudding Schokolade, Orangensaft, Olivenöl, Trader Joe's Röstzwiebeln, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Türkisches Fladenbrot. Dinner: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat mit Dressing, Ja! Original Nürnberger Rostbratwürstchen, Milfina Kräuterbutter, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen), Ketchup, Zwiebelbrot. Snacks/Other: Obstkuchen, Käsesahnetorte, Raffaello Raffaello. more...
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Losing 1.3 kg a Week
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Srontgorrth's Weight History
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