Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
81.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
616 kcal
|
Fat: 11.18g | Prot: 46.75g | Carbs: 86.83g.
Breakfast: Перекресток Банан, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком. Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриное Филе, Гречка, Лук, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Хлебный Дом Лаваш, Челны-Бройлер Ветчина Экстра Халяль, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Мандарины. more...
|
Gaining 24.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina.averin's Weight History
|