Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
62.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1994 kcal
|
Fat: 108.83g | Prot: 128.31g | Carbs: 132.97g.
Breakfast: Вкусвилл Сыр Безлактозный Фитнес, Геркулес Монастырский, Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Коллагеновое Желе Fancl. Lunch: Good Food Чернослив без Косточки, Семга, ВкусВилл Яблоко Карамелька, Магнит Чеснок , Баклажан, Кедровые Орехи , Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Giuseppe Giusti Бальзамический Уксус, Yamasa Соевый Соус, Белая Дача Салатная Смесь Танго Микс, Авокадо Авокадо, Помидоры, Болгарский Перец, Кедровые Орехи . Dinner: Лук, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Рябинки Творог Обезжиренный, Квашеная Капуста. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|