Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
86.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 29.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
653 kcal
|
Fat: 22.93g | Prot: 32.80g | Carbs: 78.22g.
Breakfast: Тёма Биолакт Кисломолочный . Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Пиканта Кабачковая Икра, Картофельное Пюре. Dinner: Галичина Йогурт Питьевой 1%, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Other: ВкусВилл Пюре Фруктовое из Манго, Сады Придонья Сок Мультиовощной со Свёклой, Добрый Сок Томатный, Тефтели с Рисом. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e_boyarko's Weight History
|