Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
102.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1742 kcal
|
Fat: 88.23g | Prot: 96.29g | Carbs: 168.61g.
Breakfast: Салат Айсберг, Первая Свежесть Куриный Рулет, Цезарь Салат. Lunch: Вешки-Свит Рогалик с Черносливом, Любимые Традиции Птичья Песня, Село Зелёное Молоко Топленое, Славянка Лёвушка, Heinz Томатный Кетчуп Pikador, Дядя Ваня Горох Консервированный , Колбаса Домашняя, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Мираторг Котлета Куриная , Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. Dinner: Магнит Банан, Сила Предков Протеин Конопляный Raw, Искренне Ваш Творог 5%, Фермерская Коллекция Кефир 1%. Snacks/Other: Good Food Орех Макадамия, Сыр-Бор Сыр Российский, Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный, Груша, Смак Бриошь с Ванильным Кремом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinkaLP's Weight History
|