Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
59.1 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1146 kcal
|
Fat: 53.42g | Prot: 78.14g | Carbs: 81.71g.
Breakfast: Шоколадные Вафли, Владимирский Стандарт Сардельки Докторские Стандарт, Свекла Вареная, Помидоры, Сыробогатов Плавленый Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сырный Дом Сыр Сулугуни, FitnesShock Батончик Глазированный «Грецкий Орех». Lunch: Картофельное Пюре, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Шоколад. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hannah Berger's Weight History
|