Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
64.8 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
438 kcal
|
Fat: 17.80g | Prot: 22.25g | Carbs: 47.25g.
Breakfast: Простой Йогурт, Ермолино Блинчики с Печенью "Мамины", Кофе с Молоком. Lunch: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Зерница Печенье Традиционное с Глазурью , Кофе с Молоком. Snacks/Other: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светульды's Weight History
|