Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
98 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1414 kcal
|
Fat: 34.02g | Prot: 151.74g | Carbs: 132.01g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Овсяная Крупа. Lunch: Barilla Макароны Вареные , Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Dinner: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Snacks/Other: Лэнд Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexander.Sol's Weight History
|