Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
97.7 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1499 kcal
|
Fat: 65.70g | Prot: 47.72g | Carbs: 183.75g.
Breakfast: Макароны с Маслом, Вязанка Сосиски Сливушки, Красная Цена Икра из Кабачков. Lunch: Картошка Тушеная, Красная Цена Икра из Кабачков, Красная Цена Икра из Кабачков, Омлет с Молоком. Dinner: Гречка с Маслом, Вязанка Сливушки Сосиски , Макароны с Маслом, Красная Цена Икра из Кабачков. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DJArelaw's Weight History
|