Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
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67.6 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 February 2024:
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1819 kcal
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Fat: 45.18g | Prot: 116.64g | Carbs: 236.07g.
Breakfast: ゆで卵, 紀文 無調整豆乳, キウイフルーツ, バナナ, ローソン いちご大福, 大根サラダ, イチビキ たけのこの土佐煮, ほうれん草のおひたし, オムそば. Lunch: セブンイレブン 味噌汁, 手作り弁当. Dinner: セブンイレブン とろっと卵黄の半熟煮たまご, キムチ, ご飯, 焼き魚, ミニストップ 具沢山！わかめと玉子のスープ. Snacks/Other: おにぎり. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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nerolin7's Weight History
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