Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
119.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
2225 kcal
|
Fat: 84.83g | Prot: 119.18g | Carbs: 241.55g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Доброе Дело Салями Нежная, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Заварной, Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Доброе Дело Салями Нежная, Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Глобус Ролл Сеньор Помидор. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгений хр's Weight History
|