Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
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72.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 February 2024:
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1449 kcal
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Fat: 57.79g | Prot: 108.02g | Carbs: 133.43g.
Breakfast: Banana Prata, Ovo, Qualy Margarina, Piracanjuba Leite Desnatado, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Queijo Mozzarella. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Friboi Carne Moída Patinho, Qualy Margarina Cremosa, Batata Inglesa Cozida, Kisabor Molho para Salada Rosé. Dinner: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Italac Leite Desnatado, Frango Desfiado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Bauducco Pão de Fermentação Natural Integral. Snacks/Other: Sobremesa de Gelatina de Dieta (Adocicada com Adoçante de Baixas Calorias), Sobremesa de Gelatina de Dieta (Adocicada com Adoçante de Baixas Calorias), Maçã, Sobremesa de Gelatina de Dieta (Adocicada com Adoçante de Baixas Calorias). more...
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2130 kcal
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Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 1.0 kg a Week
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Carolline Brigido's Weight History
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