rita.reshetnikova.95's Journal, 02 Feb 24

rita.reshetnikova.95's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024

52.2 kg Lost so far: 1.8 kg. Still to go: 5.2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 February 2024:

910 kcal

Fat: 42.13g | Prot: 37.06g | Carbs: 95.33g. Breakfast: Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами , Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые) в Томатном Соусе. Lunch: J7 Мажитель с Соком Арбуза и Дыни. Dinner: Maggi Бульонный Кубик, Большая Кастрюля Пельмени Классические с Говядиной и Свининой. more...

1692 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Elliptical - 46 minutes, Resting - 14 hours and 14 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.7 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

rita.reshetnikova.95's Weight History

View Complete History

rita.reshetnikova.95's Journal, 02 Feb 24

Submit a Comment

rita.reshetnikova.95's Weight History