Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
53 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
2592 kcal
|
Fat: 87.03g | Prot: 74.72g | Carbs: 384.15g.
Breakfast: Шоколадный пирог 🥧, Сыр Гауда, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Цветная Капуста на Пару, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Сливочное Утро Масло Сливочное , Самбери Хлеб Серый Ремесленный, Хозяйство Васильевой Молоко Цельное, Кофе. Lunch: Банановый кекс 🍌, Макдоналдс Кетчуп, Felicita Mozzarella, Хозяйство Васильевой Молоко Цельное, Кофе, Домашний лаваш🫓, Морковь по-корейски 🥕, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Перекресток Креветки Отварные, Жареное Яйцо, Шоколадный пирог 🥧. Dinner: Хозяйство Васильевой Молоко Цельное, Краски лета Суп с Белыми Грибами , Малиновое Варенье, Песочное Печенье, Сливочное Утро Масло Сливочное , Самбери Хлеб Серый Ремесленный, Snickers Сникерс, Хозяйство Васильевой Молоко Цельное, Рис Вареный, Шоколадный пирог 🥧. Snacks/Other: Бегемаг Печенье Вафельное, Магнит Банан, Песочное Печенье, Мёд, Перекресток Мандарины, ВкусВилл Кукуруза Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Guzel Hamadshina's Weight History
|