|
Уже 4 года считаю. То худею, то нет.. Жизнь.
|
86 kg
Lost so far: 29 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1405 kcal
|
Fat: 52.49g | Prot: 95.72g | Carbs: 145.98g.
Breakfast: Славянский Терем Пряники Имбирные, Кофе с Молоком. Lunch: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Чай, Куриная Печень, Картофельное Пюре на Воде, Сметана , Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Карусель Солянка Капустная Овощная , Финик, РРК Котлеты Рыбные из Щуки, Варенье, Сырники Домашние. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Красный Октябрь Конфеты Ласточка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надеждамал's Weight History
|