Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
64.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1843 kcal
|
Fat: 110.77g | Prot: 69.31g | Carbs: 148.01g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Банан, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Lunch: Polezzno Клубника Протертая без Сахара , Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Чай. Dinner: SPAR Хлеб Безглютеновый Гречневый , Рыбное Меню Печень Трески по-Мурмански. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Андреевна С's Weight History
|