Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
55.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1426 kcal
|
Fat: 52.71g | Prot: 121.26g | Carbs: 109.27g.
Breakfast: Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Яйцо, Санта Бремор Матиас Отборная Сельдь Оригинал , Рост Томаты Сливовидные Фламенко, Черный Принц Сыр. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брокколи, Куриная Грудка, Агро-Альянс Бурый Рис. Dinner: Брокколи, Табрис Курица Отварная, Рис Отварной, Окей Багет Чесночный. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Креветки (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой), Sen Soy Рисовая Бумага. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekterkova's Weight History
|