Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
65.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1198 kcal
|
Fat: 43.08g | Prot: 59.67g | Carbs: 144.37g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Стимул Мармелад, Taciaty Творожный Сыр Натуральный, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский. Lunch: Раздавленные Помидоры (Консервированные), Жареное Яйцо, Алан Колбаса, Агромол Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Dinner: Сильпо Банан, Квашеная Капуста, Таврия в Куриная Отбивная, Картошка Вареная. Snacks/Other: Зеленый Чай, Мёд. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tstyana13's Weight History
|