Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
105.8 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 33.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1886 kcal
|
Fat: 75.65g | Prot: 150.81g | Carbs: 152.83g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Эколь Гуляш Говяжий, Картошка Вареная. Lunch: Красное Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сывороточный Протеин, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Помело, Рис Вареный, Мираторг Чевапчичи, Салат Овощной с Маслом, Haribo Жевательный Мармелад, Кофе, Апельсин. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AleXaNd₽2's Weight History
|