Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
67.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1205 kcal
|
Fat: 37.40g | Prot: 65.61g | Carbs: 136.26g.
Breakfast: Красное Яблоко, Lindt Горький Шоколад 85%, ВкусВилл Пряник Постный, Овсяноблин с Творогом. Lunch: Песочное Тесто (Типа Печенья). Dinner: Вино Красное Сухое, Рис Вареный, Салат из Помидоров и Огурцов, Зубатка. Snacks/Other: ВкусВилл Пряник Постный, Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
irina-berezhnaja's Weight History
|