Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
53.9 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1471 kcal
|
Fat: 69.39g | Prot: 77.91g | Carbs: 132.25g.
Breakfast: Valio Сливочный Плавленный Сыр , Агуша Творожок, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мёд, Клинский Мясокомбинат Сардельки Клинские, Оладьи на Кефире. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, O'Zera Шоколад Горький , Суп Куриный с Вермишелью, Natty's Арахисовая Паста с Медом, Альметте Сливочный Сыр, Перекресток Багет Французский. Dinner: Мёд, Сметана , Магнит Морковь Свежая, Печень Куриная Жареная, Сырники Домашние, Хохланд Фетакса в Рассоле, Бондюэль Белая Фасоль. Snacks/Other: Банан, Груша, Додо Пицца Овсяная Каша на Молоке. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksanka0329's Weight History
|