Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
54.2 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1296 kcal
|
Fat: 50.72g | Prot: 88.07g | Carbs: 120.00g.
Breakfast: Печенье овсяно-протеиновое, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Молодечненский Мк Карбонад Крестьянский, Авокадо, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Маг Хлеб Десертный. Lunch: Печенье овсяно-протеиновое, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Dopdrops Кокосовая Паста, Сырники. Dinner: Печенье овсяно-протеиновое, Печенье овсяно-протеиновое, Минскхлебпром Хлеб Бабулин, АВС Горчица Боярская, Heinz Томатный Кетчуп, Рубленые куриные котлеты. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|